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Perché prendersi cura di sé stessi è importante Durante i mesi invernali, vuoi per il freddo e per le giornate corte, è più facile sentirsi stanchi, demotivati e malinconici, ecco perché ho pensato di parlare dell’importanza che il prenderci cura di noi stessi ha...
da Chiara Monaci | Dic 14, 2019 | Coaching
Diventare Life Coach Grazie al crescente interesse per benessere fisico e mentale, performance professionale o sportiva e la domanda di soluzioni in grado di aiutare le persone a mantenere un sano equilibrio tra vita lavorativa e privata, solo per fare qualche...
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Cambiare vita: dal sogno ai primi passi Ti è mai successo di dire: “Basta non ne posso più, voglio cambiare vita!”? Sì? Lo dici tutti i lunedì? Al rientro dalle vacanze estive? O forse è uno dei tuoi buoni propositi ogni inizio d’anno? E quante volte lo hai poi fatto...
da Chiara Monaci | Nov 15, 2019 | Coaching
Il Life Coach Chi è e soprattutto cosa fa veramente il Life Coach Ogni volta che dico che sono una Life Coach, mi rendo conto, dalle reazioni e dalle domande delle persone, di quanta confusione ci sia ancora intorno alla mia professione. In questo breve articolo...
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